Ecotrimad 2011

Bueno pues con el medio Ironman en el bolsillo, esta es la cronica de la carrera, ya que no tengo mucho tiempo sere breve, mas adelante os contare tambien el viaje, nos levantamos temprano y vamos con las bicis hasta los boxes, como estan lejos pensamos que es mejor llevar la furgoneta para despues no tener que volver con las bicis, preparamos todo en los boxes y a esperar la salida, me pongo el neopreno (no me lo ponia desde el desafio doñana, en septimebre), y al agua a calentar, el agua no estaba tan fria como todo el mundo decia, la 1 boya a 600 mts (en realidad estaba a tomar por cul.... y encima no es boya es miniboya, sus muer...), joderrrrrrrrrrr, total salida y me emparejo con un tio que me doy cuenta que va mirando todo el rato, asi que decido ir a su lado y asi no tengo que levantar tanto la cabeza para ver donde esta la boya, llegamos a la 1 boya y misma historia sigo con el tio hasta la 2 boya, voy bien es un ritmo aceptable, al salir de la 2 boya el tio se queda un poco asi que como ya es la entrada de meta y es un arco grande decido seguir solo, esta ultimo tramo se me hace interminable, uffffff!!! salgo del agua y con buenas sensaciones y sigo corriendo hacia la transicion 1, dejo el neopreno me pongo mis calcetines y el dorsal y salgo con la bici

nada mas empezar a los 10 km me coje Antonio, estamos un ratillo hablando y el continua, la temperatura es buena y bajo y lo mas sorprendente, subo bien tambien, no me pasa nadie subiendo, la gente se queda en las primeras rampas, sera que no soy tan paquete o que en Baeza y sus alrededores hay muchas mas y mas inclinadas, jejeje, bueno lo importante es que voy bien, comienza la 2 vuelta y comienza a caer agua a mansalva, pero aguaaaa, madre mia y encima baja la temperatura de golpe y empieza a granizar, las manos me temblaban del frio, bajaba con las miedo que verguenza, porque vi varias caidas, y la carretera estaba encharcada, estaba deseando llegar y esta vez no era por cansancio sino por miedo a una caida de ultima hora

llego de nuevo a boxes y me pongo las zapatillas chorreando por cierto, y a correr, un circuito muy chulo haciendo un poco de campo a traves, son 3 vueltas, la primera la doy como siempre con el freno de mano hechado, son 6 km la vuelta y a ver sino voy a llegar, en la 2 vuelta ya parece que esta esto mas cerca y me suelto un poco mas, y en la 3 ya voy seguro que voy a terminar y los 3 ultimos km aprieto ya que no tengo ningun tipo de molestias en los gemelos, termino muy fuerte y con la sensacion de que podria haber apretado un poco mas tanto en bici como en la carrera a pie, al final un total de 5 H y 21 min, y muy muy buenas sensaciones.

P.D. Un agradecimiento especial a mi padre que como no fue el solo desde Baeza a verme y gracias a el tengo estas fotos, muchas gracias

Tiempo cambiante

No termina de arrancar el buen tiempo, esta semana los entrenos de bici se han visto afectados por la lluvia, y al estar en Granada no tengo donde hacer spining, así que se han tenido que suspender, por lo demás, en las tiradas largas de carrera continua cada vez me siento mejor y los gemelos de momento van bien (no hablare muy alto por si acaso), también comentaros que esta semana se publicara en el periódico local "Baeza Información" una entrevista sobre este que os escribe, osea se yo, os animo a que la leáis, el periódico es gratuito y sale el Lunes.