Crónica de una 101 muy larga Part III

Empezamos la subida a la ermita y Carlos sigue tirando fuerte, todavia no se si es porque ya sabia lo que le iba a dar (de tirones y calambres) y queria avanzar lo maximo posible o porque como nunca habia corrido despues de la bici seguia con el subidon de ella y no se acordaba de lo que quedaba corriendo, el caso es que empezamos a subir y empiezan los problemas, primeras cuestas y primer tiron, consigo recuperarselo y subimos andando todo lo que nos queda hasta llegar a la ermita, al llegar a la bajada de nuevo aparecen los calambres, esta vez me cuesta mas soltarle las piernas, ahora son las 2, aqui empieza su particular y cabesorro calvario km 6 de la carrera a pie, (como ireis viendo cada uno tenia su particular cabezoneria),

 llegamos abajo y al parar en el avituallamiento se acerca a la enfermeria y le aplican un espray que parece que mejora, ya en carretera bajamos hasta Benahojan corriendo y como no, empeza a apretar, esta vez no le dejo y marco yo el ritmo, Antonillo me dice: "dejame que lleve un poco la mochila", Nooo!!! la mochila la llevo yo!!!, parece que la cosa mejora el ritmo es bueno y vamos los 3 bien, incluso llego a grabar un video de nosotros entrando al pueblo, pero al entrar y empezar una minima cuesta, Carlos empieza a chillar y se tira al suelo, tiene las 2 piernas completamente acalambradas, intento soltarle, pero el que??? pero si es todo una bola esto no lo he visto en mi vida, no se puede mover, hay creia de verdad que se terminaba todo, la gente acude ha ayudarnos, incluso nos dan un bote de crema y nos obligan a llevarnoslo (ya se que nunca leera esto, pero desde aqui darle las gracias a la mujer que nos dio la crema ), poco a poco se reace y continuamos anadando km 12, el quiere correr y lo tenemos que frenar, el tiempo no importa, tenemos que llegar los 3 y ya esta, por cierto le dijimos que sino podia nos retirabamos los 3 y no pasaba nada, Antonillo vuelve a decirme: "dejame que lleve un poco la mochila", Que nooo!!! la mochila la llevo yo!!! (un dato, fue un acierto lo de la mochila con los 2 bidones de agua de la bici), ademas mete el bote en la mochila, "Que nooo!!! Que el bote lo llevo yooo!!!" me dice el, entramos en el senderillo donde adelantamos a muchisimos ciclistas, ya que esa parte es imposible ir montado en bici, alguna vez me gustaria que alguien grabara a los 1 en esta parte para ver si suben montados, que yo creo que no, y si suben seria espectacular verlo, mientras que subimos Carlos no va mal dentro de lo que cabe, va sufriendo pero va, Carlos agarrate a la mochila en las subidas, Que noo!!! que la subo yo solo!!! no me ayudeis, que esto lo termino yooo!!!, y de nuevo las bajadas, otra vez no puede, tiron tras tiron, avanzamos y paramos, en las inclinaciones pronunciadas se tiene que apoyar en nosotros, Antonillo vuelve a decirme: "dejame que lleve un poco la mochila", Que nooo!!! la mochila la llevo yo!!! vas a meter el puto bote en la mochila???, "Que nooo!!! Que el bote lo llevo yooo!!!" me repite, ultimo habituallamiento Carlos va muy castigado y nos quedan 6 km aunque el legionario dice que quedan 4, avanzamos y ya casi llegando les recomiendo tomar el ultimo gel de pelotazo, como no Carlos pasa, no le hace falta claro, entramos al cuartel, km 21 y nos vamos directos a los fisios, pero hay un pequeño problema, 3 y son literalmente 3 escalones para subir, no puede, de nuevo los gritos y los legionarios que se lo quieren llevar al medico y el erre que erre que no que a los fisios, despues de 20 min con el le consiguen soltar un poco y le recomiendan que no se pare a cambiarse que en cuanto se enfrie va a ser peor, peor??? Asi que el pilla la bici y tira palante, Antonillo y yo nos cambiamos y salimos a su caza, y no lo vemos y no lo vemos, donde coño esta este penco??? te apuestas que se ha estado haciendo el cojo y ahora se ha apretado para entrar delante nuestra, jajajaja, nos apretamos para pillarlo y llegando a la cuesta que todo el mundo confunde con la del cachondeo lo vemos apretando, lo pillamos y le digo: "que haces loco??? que todavia te queda la del cachondeo", no jodas!!! No era esa??? y en ese justo momento giramos y hay se ve, 

 

la cuesta del cachondeo, empezamos y Carlos va muy lento, Antonillo dice que tan lento no puede ir, a mi me pasa lo mismo, pero no quiero dejarlo solo, pero llegados a este punto, y despues de lo que ha sufrido no creo que se retire, estoy seguro que hubiese subido con la bici a rastras, asi que como voy con fuerzas subo y subo y subo, pero reservandome mucho, nunca he subido montado y este año tiene que ser, Antonillo se me va, pero sigo con mi marcheta, y por fin llego a la zona donde descansa un poco, donde ya sabes que estas arriba, queda 1 km para coronar y vuelvo a ver a Antonillo, va reventado pero montado, yo voy demasiado bien, le he bajado 2 piñones y subo como las balas, una duda ronda mi cabeza, lo espero y subo con el o le doy el palo, puf!!! mientras me acerco voy pensando, si, no, si, no, lo siento Antonio, sigo aprentado y lo paso, le doy animos y le digo que quedan 200 mts, arriba te espero, es la 1 vez que subo montado la cuesta del cachondeo, 

 

despues de un rato esperando y de yo bajar un par de veces a ver si subia Carlos le vemos aparecer, sube dandole solo con una pierna, la otra la tiene completamente acalambrada, la gente lo anima, como si fuera el 1, eso yo creo que le doy las fuerzas necesarias para terminar, empezamos la ultima subida ya dentro de Ronda, y que se te hace muy facil, te empujo un poco que esta es la ultima cuesta, Que noo!!! que la subo yo solo!!! no me ayudeis, que esto lo termino yooo!!!, esta vez si subimos los 3 juntos, la gente nos grita: "aaamoosss equipo!!!" y por fin empieza la bajada y ya se ve la plaza de toros, lo hemos conseguido!!!

 

 entrando a meta escuchamos a las señoras y a Cabreo animandonos, puf!!! menudo subidon, ya esta echo, otro año mas cientunero, y van 3 seguidas.

 

P.D Este año ha sido tan difente como los demas, ni mejor ni peor, diferente, aunque he de decir que me he sentido muy orgulloso de poder entrar con Carlos y Antonio juntos a meta, 

que no se como definir lo de Carlos, valor, hazaña, locura o irresponsabilidad, pero el caso es que el tio es un crack, y que tiene un capacidad de sufriento descomunal, y que decir de Antonillo, su primera prueba de larga distancia y aguantando el tiron como el que mas, es un crack fisicamente, y solo le faltaba ese puntito de saber sufrir, que creo que lo ha aprendido y sufrido con creces, espero tambien que les haya picado el gusanillo tanto como para volver el año que viene, seguro que si porque esta prueba engancha.

P.D.II  Agradecer a todos y cada uno y una de los que estubimos, fue un gran fin de semana, muchas gracias

 P.D. III Lazaro no sale en la foto porque es el que la estaba echando, jejejeje

Crónica de una 101 muy larga Part II

Pongo a funcionar mis manos mágicas y le doy un masajillo para soltarle la pierna, consigo que se recupere, e iniciamos marcheta otra vez, y llegamoa a la cuesta de mete peñones (la llamo asi porque todos los años me encontraba una mujer mayor al principio de la calle, justo donde todavia no se ve la cuesta que le decia a todo el mundo: "Mete peñones, mete peñones", y claro tu no sabes que coño esta diciendo, hasta que ves la cuesta y te das cuenta que lo queria decir es mete piñones (cambiar al piñon mas grande y al plato mas chico)!!!) 

casi llegando a Setenil vuelve a pinchar, Carlos no se ha dado cuenta y sigue, a mi me da tiempo a parar, no lleva repuesto así que solo le metemos aire y en eso que aparece un notas con la rueda pinchada y nos dice: “Que es de boquilla fina?, toma esta que a mi no me vale”, y nos da una cámara nueva, y repito nos da, sin conocerlo de nada, nos ayuda, ese es para mi el espíritu de la 101, continuamos hasta el avituallamiento, comemos, bebemos y sobre todo que no me pase como el año pasado, llenamos los botes de agua, hace ya un calor infernal y queda la ultima subida larga, Antonio pone la cámara que nos ha dado el payo y a continuar, empezamos a subir y al llegar a la subida larga Antonio vuelve a tirar, y en esto que le dice un hombre mayor una frase que se le quedo marcada: “Tranquilos que hace mucha calor y la subida es larga, reservad un poquillo que hay que llegar al cuartel frescos que todavía queda una media maratón” terminamos de subir y comienza la bajada larga y peligrosa, 

decido bajar yo solo, ahora os cuento porque, en unas de las bajadas anteriores Carlos se me fue un poco y por intentar pillarlo me lance un poco mas agresivo de lo habitual, en una de las curvas se me bloqueo la rueda de atrás, con su consiguiente derrape y casi hago un recto a lo Sete Gibernau, lo malo es que yo me iba pa un laero (para los que no son de pueblo, para un barranco), me tumbo todo lo poco que se (ya que soy muy malo pilotando) y cuelo de refilon, Uhy! Uhy! Uhy! Por los pelos!!! Yo solo iba pensando en como prepararme para el ostion, me dice el de atrás: “Vaya sustillo amiguete”, sustillo??? Me he cagao la verdad, Antonio que venia detrás me ve y me dice que por pocas, ya te digo que si por pocas, pero pocas pocas, bueno por donde íbamos que yo bajo mejor solo sin tener que ir a por nadie y como no, mi mayor peso corporal, añadido a la fuerza de la gravedad, hacen que irremediablemente baje mas rápido que ellos, y como la cosa (el camino en si) no esta pa muchos alardes, solo puedo mirar hacia abajo y palante, al llegar al llano los espero y continuamos juntos el ultimo tramo que es de llaneo hasta el cuartel de los legionarios, en ese momento me dice que Carlos que esta fortismo y le replico que se aguante que todavía queda muchas carrera, 

estamos entrando al cuartel y no vemos a las chicas, ni a Cabrero, que ya es mas complicado no verlo, pero si les dije ayer que se pusieran en la parte de abajo!!! sera posible!!! En fin a hacer la transición, con un tiempo de bici bastante bueno, no habriá mas de 50 o 60 bicicletas cuando llegamos, dejamos las bicis, nos cambiamos(somos los Ken complementos, todos con la misma equipacion pero uno que si con gorra el otro que si con gafas, y el otro con mochila), 

comemos un poco en el comedor y a correr, y cuando estamos saliendo del cuartel, sorpresa!!! Allí están!!! nos paramos un segundillo a saludarles y seguimos, ahora empieza lo bueno de verdad, ya se ve la subida de la ermita

Continuara...

Crónica de una 101 muy larga Part I

De nuevo me enfrento, bueno en este caso nos enfrentamos a la 101, ya que la vamos hacer los 3 juntos, salida de Baeza como siempre muy larga, mientras que nos organizamos y preparamos las cosas se nos hace tarde y paramos a comer mas cerca de lo previsto, llegamos a Ronda y como ya es mi 3 vez ya me se algunos truquillos de aparcamiento y llegada a la recogida de dorsales, como siempre un ambientazo increíble y el cual es uno de los motivos por lo que gusta ir a recoger el dorsal, 

vamos en busca de la casa y esta mas lejos de lo que yo pensaba pero esta también en mis planes que pudiera pasar así que no hay problema al día siguiente se va a linea de meta en coche y ya esta (Por cierto el nombre de la casa engañaba un poco, Cedro Alto, y mas bien era Cedro Muy muy muy muy alto), el sitio es chulisimo y nos encontramos en la misma montaña metidos.

Comienzo temprano, sobre las 6 de la mañana ya estoy despierto, no he pegado ojo en toda la noche y no por pensar en la carrera, no hay nadie en pie y hay una niebla que no se ve ni un rayito de sol, me siento un rato fuera a esperar que despierten los demás para desayunar juntos, mientras tanto voy recordando zonas de la carrera, sobre todo de la parte de bici, 

se levantan los susodichos y empezamos a desayunar charlamos de la carrera y dicen a las 8 de la mañana: “ni un rayo de sol hoy va hacer un día de lujo sin mucho calor” y les digo que se esperen solo una hora, efectivamente ya a las 9 dentro del estadio y medianamente colocados hacia un solano que achicharraba, nos esperaba un día duro (luego nos dijeron que llegamos a las 40 grados), tal y como predije,

salimos, les digo que no se pongan nerviosos que la gente sale muy lanzada y acelerada del estadio y por las calles de Ronda pero que después tenemos otra parada fuera del pueblo, esta vez nos paran ya en la autovía y de repente y sin previo aviso, cohete y salida, todo el mundo ya nerviosos, atacados, comienzan los adelantamientos las prisa por coger sitio antes de la 1 subida y vemos ya el primer ostion, puf!!! Pos sabes tu que han empezado bien, subimos a buen ritmo la 1 subidilla y Carlos va marcando un ritmo mas bien alto, pero que podemos seguir Antonio y yo, empieza el llaneo y Carlos va como a tirones unos momentos se aprieta otros afloja pero sin dejar coger aire, al llegar al acuartelamiento donde el año pasado los duatletas se separaban de los ciclistas (este año no, este año todos el mismo circuito) veo que no voy, las piernas ya no me responden y llevamos solo 20 o 25 km, creo que han sido los cambios de ritmo esos o el no dormir la noche anterior, porque el desayuno y la hidratacion ha sido buena, les digo que sigan tirando pero que yo me voy a tapar detrás de ellos un poco que no voy bien, me tomo una barrita y un gel y mi cabeza ya sabe que me va a tocar sufrir este año otra vez en bici, joder!!! si este año la he preparado mejor (el sector de bici) hasta el día anterior había tenido buenas sensaciones en bici, bueno que se la va hacer, pos nada a continuar, pero a medida que vamos avanzando km parece que voy mejor, y al salir del acuartelamiento noto ya una mejoría, aunque sigo detrás de Carlos, de nuevo seguimos carrileando y comienza la 1 subida grande, ya voy bien pero no me aprieto demasiado, esta vez es Antonio el que se lanza a tumba abierta a por la subida, le digo que tranquilo que es larga y que guarde algo para después, le sigo la rueda bien pero sin forzar, Carlos sigue mi rueda ahora, al llegar arriba y volver a llanear, primer pinchazo de Antonio y tirón detrás de la pierna, su cara es un poema, se pone muy serio y medio blanco, solo llevamos 45 km

Continuara...

Ronda 2014

Un año mas, ya esta aquí, la 101 km de Ronda, antes de nada quiero decir que esto del deporte lo hago por que me gusta, no para molestar a nadie, ni para joder a nadie, ni para demostrale nada a nadie, por lo tanto me dan igual los tiempos, las pruebas que hagan otros y los patrocinadores que tengan, me la suda lo que les pase y no me meto en nada de lo que hagan o digan, este año yo si voy a disfrutar del espectáculo y subiré o bajare como pueda o quiera, y echare las horas que pueda o quiera, repito, lo único que os digo a los 2 porque ya estoy de indirectas y de mierdas hasta los cojones, es que esta prueba, es la que quiero hacer y con quien la quiero hacer!!! Después de esto prosigo diciendo que este año no se si la he preparado mejor o peor que otros años, lo que si se es que la ciatica me ha dejado entrenar y espero que competir, como ya viene siendo normal creo que solo podre hacer esta prueba, por temas de trabajo, ya que no tendré mas fines de semana libres y por lo tanto no podre participar en ninguna prueba mas, intentare por todos los medios ir alguna mas, que ya tenia fijadas como objetivo de este año, pero lo mas seguro es que no pueda.

Este año haré los 101 en modalidad de duatlon con dos compañeros de nuevos, tanto en el tema de duatlones (no han echo ninguna prueba antes) como en el tema de entrenos, llevamos saliendo con las Mtb desde este año juntos y yo fui el que los convencí para que probaran esta aventura, espero que disfruten del sufrimiento y que se animen para hacerla mas años y quien sabe si para otras pruebas, mucha suerte para Antonio y Carlos para el sábado, seguro que lo hacéis bien. Este es mi tercer año consecutivo y de esta prueba solo espero y deseo lo que todos los años, disfrutar sufriendo o sufrir disfrutando, ya como lo queráis ver.

P.D. Dar mi agradecimiento a Corpore Fisio Gym por el equipamiento que nos ha proporcionado para la prueba y su atención como fisio en las lesiones que nos han ido surgiendo, también agradecer a PadelX3 por la rebaja que nos ha echo en la suplementacion alimentaria (barritas, geles, ect...)

P.D.II Que si que soy un puto gordo, que no ando una mierda en bici, que si!!!, que nado como el culo y que corro menos que un abuelo paralitico, que si!!!, ah!!! y que soy un puto rencoroso, que si!!!, pero que todavía no me ha dado por hablar mal de nadie ni meterme en la vida de nadie.

El camino del guerrero

El guerrero que camina nunca se desanima, se apoya en fuerzas divinas pero no la subestima, su alma es como un ave y el vuela, desde la clave si sabe que ahi fuera, quienes espera que mueran. Aunque duelan los motivos, su objetivo cumple, sin incertidumbre, no sucumbe hasta que dislumbre la cumbre. Y tuve al mal brutal en un ritual combativo, permaneciendo en guardia aunque parezca dormido, se siente vivo y da gracias, y no hay lugar que le pueda intimidar bajo ninguna circunstancia. Entrena y la pena no frena su emblema,paciencia, para el todo es posible con practica y experiencia, perseverancia,confianza,poder preciado, armado con dictados,alados aliados al lado. Legado de vivencia, experiencia de un pasado que marco su espiritu, no le pierde el impetud tampoco el esterio, se muestra serio, toma cada decision con tension pero sin nervios, pone remedio al desanimo y no culpa al projimo, viendo grandes verdades en los detalles anonimos. Recorre ciudades,se enfrenta a sus rivales, conoce sus defectos y tambien sus cualidades, ante las dificultades siempre se esfuerza y se crece, si se desvanece y perece se lo merece. Cuando tu don establecen nadie puede superarlo, permanece en silencio si intentan impresionarlo, aprende de si mismo,a veces lucha con quien quiere, su dolor no le hiere,prefiere ser él el que espere, a que sus fieles papeles le llenen de paz y de gloria, y si vencen lo celebra pero no se vanagloria, para el cada victoria es otro paso hacia la cima, estos son los designios del guerrero que camina. Y no hay quien le pueda vencer, saber aprender del ayer, buscar la luz entre las sombras y alguien le nombra, estar ahi para responder. Guerrero es sabio,hace de su mente un santuario, cielo de discipulos,infierno de adversarios, pide con la presion y no le daña, su razon es una accion de una reaccion instantanea. Lo que el guerrero enseña no puede hacerlo solo, necesita compañeros con quien luchar codo a codo, ese modo su poder se multiplica,se aplica, y sale en busca de consejos si las cosas se complican. En su silencio medita y actua con firmeza, ama la naturaleza respetando su belleza, el guerrero es como el agua y fluye,nunca huye, ni martillos ni cuchillos le destruye. Los esquiva con frialdad,exhibe seguridad,tranquilidad, y nace de cada nuevo dia una nueva oportunidad, aunque sienta miedo arriesga de forma intachable, nada es inalcanzable,no acepta lo inaceptable. Asi prepara sus armas,no se conforma con dar mas, recobra la calma cuando da forma y adorna su obra, su vida no entiende de normas ni dogmas, lo que ve y lo que vive,asi lo muestra,lo transforma. Sin rendicion ni tregua,su creacion le alegra, el guerrero jamas piensa en que dira las malas lenguas, recorre leguas y trata a todos por igual, para el guerrero el respeto es algo fundamental. Quemo recuerdos manchados de miedos y temores, porque fallo,se equivoco,retrocedio y sufrio temblores, asimilo sus errores como parte de la vida, su esperanza y su fe nunca se vieron corrompidas. Ni heridas por el odio de otros,que envidiaban logros, firmados con su puño y letra sobre sus hombros, cargo el peso de sus metas, prohibiendose descansar hasta dejarlas completas. Apoyado en el poder de un sueño avanza, estos son los designios del guerrero con templanza. Y no hay quien le pueda vencer, saber aprender del ayer, buscar la luz entre las sombras y alguien le nombra, estar ahi para responder. Nada que temer,nada que perder, cuando la espada esta afilada y la mirada que acorrala es cruel, cuando nada quiero y nada espero, en el camino del guerrero solo la palabra es fiel. (Nash)

Juicio rapido

Pues tenia una interesante a la vez que polémica entrada, pero como se lo voy a poder decir a la cara (o eso me dijo), no la voy a publicar, pero que escrita esta, de todas maneras no pensaba publicarla, no por lo que pudiera pasar o lo que esta entrada pudiera acarrear, sino porque la escribí un poco para liberarme y poder quedarme a gusto conmigo mismo.

Viento en popa

Pues ya puesto en marcha, estoy de nuevo convencido de donde llegar, como llegar y con quien llegar, avanzo hacia nuevos retos (eso si al tran tran), convencido de lograr alcanzarlos, ya estoy en marcha, he encontrado equipo y otro año mas me federare en triatlon, lo que no se que pruebas podre hacer, hasta que por lo menos no tenga el calendario de trabajo, hago esto porque me gusta, y solo para disfrute mio, así que seguiré haciéndolo mientras pueda.

Contadores a 0

Empezamos un nuevo año, nuevos objetivos, nuevas ilusiones, ganas renovadas y con la mente cada día mas clara. Atrás queda ese 2013 que ha tenido alegrías y grandes tristezas, pero de todo se aprende, voy a por este 2014 cargado de ilusión y porque no decirlo, de kilos, jejejeje, me costara mas coger la forma (como todos los años) así que empiezo desde hoy mismo a trabajar en ello. Go Go Go!!! P.D. No se donde ire, ni como ire, lo que si se seguro es que llegare.