Si me encanta nadar, me apasiona la bici y me gusta correr, porque no hacerlo todo junto? Triatlón, esa es la solución
Entrenamientos
NATACIÓN: 67000 Metros. 08/11/2016
BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.
BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.
CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.
SPINING: 12 Horas 00 minutos.
GYM: 42 Horas 0 minutos.
PESO: 88´7 Kg
BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.
BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.
CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.
SPINING: 12 Horas 00 minutos.
GYM: 42 Horas 0 minutos.
PESO: 88´7 Kg
lunes, 19 de marzo de 2012
Semana larga
Después de un finde complicado con respecto a los entrenos esta semana ha ido de menos (como no podía ser de otra manera) a mas, con respecto a sensaciones se refiere, los dos primeros días los pulmones no iban pero las piernas si, era un quiero y no puedo, a partir del miércoles la cosa ha mejorado, las sensaciones en el agua son buenas y en la carrera continua también, en la bici no tanto, después de un mes mas o menos nadando en Linares esta semana he vuelto a ir a nadar a Canena, uf!!! no me acordaba de ese agua, no os lo creeréis pero es como nadar en otro liquido elemento, no parece agua, es mas bien como cemento recién echado, no avanzas ni a patadas por mucha técnica que intentes hacer parece que no tengas hidrodinamica y vas frenado, cuesta muchísimo dar las brazadas es un agua pesada, no creo que me pueda explicar bien, la única manera de entenderlo es nadar allí (a Edu le paso, yo le contaba esto mismo y no lo entendía, ni se lo creía, hasta que probo el agua), pero viene muy bien para las competiciones, después nadas en cualquier otro lado y deslizas y avanzas que lo flipas, con respecto a la bici, me va cada vez mejor, lo que me falta ahora son piernas para subir (como siempre), pero estoy luchando con ello, ademas ahora salgo de vez en cuando con Pascual y Serafin que esta fuerte y ademas va a por mi a muerte, con lo cual tengo que apretarme tanto para arriba como para abajo para poder seguirlo, y eso durante el recorrido me jode pero después me vendrá bien cuando lo necesite para el Ironman (si puedo ir, este año que no lo se todavía, me gustaría ir de nuevo con Ultraman (Jose Angel), el año pasado lo pasamos muy bien), lo que si estoy casi seguro que iré es al Desafió Doñana y al Titan Sierra de Cadiz (tengo cuentas pendientes con la sección de bici, este año le tengo que dar pal pelo yo a ella), espero poder ir con Ultraman y con Edu, seguiremos pasito a pasito, granito a granito, poco a poco a por el objetivo
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