Si me encanta nadar, me apasiona la bici y me gusta correr, porque no hacerlo todo junto? Triatlón, esa es la solución
Entrenamientos
NATACIÓN: 67000 Metros. 08/11/2016
BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.
BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.
CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.
SPINING: 12 Horas 00 minutos.
GYM: 42 Horas 0 minutos.
PESO: 88´7 Kg
BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.
BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.
CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.
SPINING: 12 Horas 00 minutos.
GYM: 42 Horas 0 minutos.
PESO: 88´7 Kg
martes, 7 de diciembre de 2010
Fin de semana de celebraciones
Fin de semana plagado de celebraciones y de desorden alimenticio, es decir de pechas de comer, con lo bien que iba, pues nada a empezar otra vez y a entrenar de nuevo esta semana como es costumbre esta pasada por agua y creo que hasta el jueves no sale el sol, lo que no me facilita el entreno de la bici, ya que no tengo todavía el rodillo, hoy iré a nadar, ya que la grasa acumulada estos días me ayudara a flotar, jejeje, mañana rodaje a pie pasando de una hora, a ver que tal se da, ya que desde el verano no he corrido mas de una hora, agradecer a los amigos que estuvieron en mi cumpleaños, ya que los avise con poco tiempo, gracias por venir.
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