Entrenamientos

NATACIÓN: 67000 Metros. 08/11/2016


BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.


BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.


CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.


SPINING: 12 Horas 00
minutos.


GYM: 42 Horas 0 minutos.


PESO: 88´7 Kg

jueves, 9 de diciembre de 2010

Ya empiezaaaaaaaa

Semana positiva con respecto a los entrenamientos, semana??? Será 2 días de entrenamientos en esta semana, jejeje, si la verdad que han sido solo 2 días de entrenos en lo que llevamos de semana, el Martes una sesión de natación, mu rica, el miércoles por ser fiesta y por la pecha de comer papas con mis amigos (bueno esta parte es mentira, se les olvido invitarme y se acordaron de mi a las 3 de la tarde) me metí una sesión de carrera continua de hora y cuarto, mis gemelos esta vez si acabaron tocados, de hecho todavía están un poco doloridos, y hoy sesión de hora y media de spining, eso si dosificando porque mañana por fin empieza la campaña de recolección de aceituna, vamos, ir a las negras como se dice por aquí, deseando que no llueva mucho para poder acabar pronto la campaña y poder seguir con mi ritmo normal de comidas, entrenamientos y estudio, estaba ansioso porque empezara, pero hoy que mañana se que tengo que ir seguro, la verdad se me han quitado de golpe, jejeje, bueno pues mañana ha soplar como un loco y esperando no llegar con muchas agujetas, porque la primera semana y en especial el primer día es mortal, y por la tarde a nadar, jejeje, te ríes???, más me voy a reír yo cuando este en Canena poniéndome el gorro, bueno para lucir hay que sufrir y el esfuerzo (terminar el Ironman de Zurich) merecerá la pena, lo importante es el camino, y estos meses se me van hacer cuesta arriba.

No hay comentarios:

Publicar un comentario