La feria ya esta aqui

La feria esta aquí señores y a mi me encanta, pero el problema es que yo quiero terminar el desafío, y hay que elegir entre entrenos y feria, cuidar la alimentación o ponerse como un cerdo, madrugar para entrenar la bici o no acostarse y seguir de borrachera, pues este año he elegido la primera opción, y muy a mi pesar porque a mi la feria me encanta, pero me he decidido terminar el desafío y eso necesita sacrificios y este año que lo estoy preparando en 40 días más; el Domingo: me lo tome de relax y salí a correr unos km para soltar piernas, pero en plan tranqui; Lunes: por la mañana me salto el entreno de natación, estaba muy desganado, por la tarde unos km de carrera continua mas fuertes que el domingo, para pensar un poco en mis cosas, hago 58 min a buen ritmo y los gemelos me siguen respetando; Martes: natación mañanera con 15 series de 100 mt a 1´50´´, las acabo bien, sin muchos problemas salvo las 3 ultimas en las que si tengo que apretar mas para terminarlas en tiempo, más 8 series de 25 mt a 1´, por la tarde viene lo bueno, la rision vamos, salgo con la bici para hacerme (o eso esperaba yo) 50 km, que es mi ruta de ir a Sabiote, volver y bajar y subir de Ibros, pues cuando salgo un sol estupendo un calor agobiante, y nada palante que va el tío, llegando a Sabiote empieza a ponerse negro, pero la nube no me iba pillando y entrando a Úbeda, comienza a chispear, no pasa nada un poco de agua viene bien, un poco dice, 50 mt más alante empieza a llover que parecía que me estaban tirando el agua con cubos, me empieza a patinar la rueda y.... a tomar por culo Julio y su bici, ostión del 15(foto 1, exoyamiento de cadera, codo, hombro, muñeca y dedos de la parte derecha) entrando al carril bici, me levanto con mas vergüenza que dolor y sigo camino, sigo dice, empezaron a caer granizos como monedas de céntimo, pero con un brutalidad y fuerza que me hicieron moratones en las piernas y brazos, tardé en llegar a una gasolinera que esta a 100 mt más de 5 min, era como si me estuvieran disparando con balas de esas de pintura del pinball (foto 2, no se aprecia bien pero todavía hoy tengo moratones), una sensación bastante desagradable y dura, cuando llegue a la gasolinera vi el cielo, como estaría granizando, que cuando me vio debajo de la chapa el encargado de la gasolinera salio con las manos en la cabeza diciendo:"Donde vas loco??? Métete aquí en la tienda hombre de dios", por cierto darle las gracias por el trato recibido, cansao, magullao y apedreao (de granizos), decidí llamar a mi padre para que me recogiera porque no me fiaba de salir y que me cojieran los granizos otra vez, efectivamente entrando a Baeza ya en el coche, granizada monumental, menos mal que lo llame si no me pilla otra vez, total 30 km, el lado derecho rebentao, y la bici medio jodia, un pason de entreno vamos; Miercoles: fui a nadar con pocas esperanzas de que estuviera abierta la piscina, por lo que cayo el día anterior, pero si y me hice un 400 con aletas de calentamiento, 5 x 200 en menos de 4´ y otro 8x 25 descansando 1 min, por la tarde carrera continua 60´ a buen ritmo, sobre unos 15 km; Jueves: salida a las 7:30 de la mañana con la bici con dos (solo dos porque el Iroman ha sucumbido al primer día de feria, jejejeje) pro(profesionales, así llamo yo a la gente que es buena en algún deporte, los pro) compañeros ciclistas , una ruta de 87 km, en la que he tardado 3 h y 4 min, la ruta esta muy bien y no tiene excesivas subidas, solo se me ha atragantado la subida desde Jodar, la ruta me ha gustado mucho y he aprendido cosillas que era mi motivación para esta salida, ya que sé que rodando son superiores a mi.