Entrenamientos

NATACIÓN: 67000 Metros. 08/11/2016


BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.


BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.


CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.


SPINING: 12 Horas 00
minutos.


GYM: 42 Horas 0 minutos.


PESO: 88´7 Kg

domingo, 24 de junio de 2012

Muchos dias sin estar por aqui

Después de algunas semanas desaparecido por estos lares, me vuelvo animar, bueno mas que animar es que he tenido un poco de tiempo para poder escribir, mi vida sigue entre entrenamientos y curro en los riegos (de informático), jajajaja, si??? seguro??? no conozco ninguno con este morenaso (de color de piel), jajajaja y es que estas 3 ultimas semanas me las he pasado trabajando a sangre y sudor es decir a pleno sol con una escardillo, hoz y desbrozadora (todas ellas maquinas agrícolas semiautomáticas(mas que nada porque necesitan que las muevas a base de biceps y triceps para que funcionen,jajajajaja)) Escardillo Hoz Desbrozadora terminaba muy cansado y por las tardes a entrenar con la fresquita (aquí no hay de eso), mas calor, mas sol y mas cansancio, por lo menos las ganas de entrenar las he mantenido y después de una semana de bajón moral (en el sentido de los entrenos, vamos no hice na en una semana, no estaba ni chispa de motivado) sigo con la marcheta y cumplo con los entrenos que me manda el Jedai (Ramón), este año esta siendo muy raro para mi, ya que empece a entrenar antes y debería estar en mejor forma y las sensaciones tendrian que ser mejores, pero no, solo en el agua noto una mejoría con el año anterior, con respecto a la carrera continua estoy mas o menos como el año anterior pero en su defecto con mas km en las piernas por lo que tendría que estar mejor, y con la bici, puffff!!! con la bici voy patras como los cangrejos, cada día me esfuerzo mas, me busco rutas mas duras y alternativas a la de Sabiote (esa es mi ruta, jejeje, la tengo mas que dominada y me se de memoria los repechos, jejeje eeeeehhh!!! Trigord) pero nada que no voy y eso que la bici es mejor los cambios son mejores y los platos pero el jinete se ve que no, estoy un poco entre decepcionado y desanimado con ella, pero como buen Martinez soy muy cabezón y como me gusta mucho (la bici, también, pero mas bien hacer km con ella, aunque sea sufriendo como un perro (como cada vez que me voy con Trigord)) pues hay sigo dándole caña (mas bien me da ella a mi) y luchando por mejorar aunque sea un poco. Voy a destacar un evento que se produjo la semana pasada, que fue la boda de Eduardo Prieto, conocido en el mundillo del triatlon con Edu, jejeje, estuvimos muy entretenidos ya que la compañía y el evento lo merecía, esta bien juntarse con los amigos de vez en cuando aunque sea para estas cosas, jajajaja, una velada muy agradable en compañía de viejos y nuevos amigos El dia 1 de julio tengo un triatlon sprint en Pozo Alcon, la distancia no me agrada mucho pero como no he podido competir este año casi nada o nada, pues es lo que hay y seguro que lo pasamos bien ya que vamos 3 componentes del FS-Bike Corpore Fisio Gym, los seleccionados para esta carrera son por orden de edad, jajajaja Trigord, Yo y Edu, ya tenemos algunos retantes y cuentas que saldar con otros equipos, jajajaja a por los trimaletas!!!!