Cronica de Sevilla

Tarde pero ya esta aqui, salimos a las 10 de casa de Trigord, los dos fieras y sus esposas, el viaje se hace muy ameno con las anedoctas, paramos a comer en un bar a las 13, y me pido un bocadillo de atun (recordad este detalle para luego), llegamos a sevilla y recogemos los dorsales, al salir nos ofrecen unas barritas y un gel gratis, creo que por eso las probe, empezamos a calentar en el rio y parece que todo va bien, no tengo nervios ningunos y ya esta todo preparado, empieza la carrera, me coloco atras para evitar ostias (si o que???), empieza la natacion, salgo con un ritmo vivo y en ese momento viene el detalle que os dije que recordarais, si en ese momento supongo que por estar en contacto del agua que el atun antes mencionado quiere salir al rio, llego a la primera boya y joder que pecha de tortas y panza de beber agua, me entras las dudas y pienso en dejarlo tengo los brazos agarrotados y creo que voy fatal en el agua, sigo camino y consigo terminar el agua, los brazos noestan tan cansados como en la primera boya, transicion lenta y cojo la bici, salgo solo, los 10 primeros km los hago solo, voy pasando gente y no se me engancha nadie, llego a un grupillo que me parece que lleva un buen ritmo, hago con ellos 20 km, pero mi ritmo es mayor y decido dejarlos solo me sigue otro muchacho, terminamos los dos juntos, denuevo transicion muy lenta, no encuentro mi sitio, me cago en la...., salgo y me como la barrita gratuita, llevo un buen ritmo, y de repente el estomago me empieza a dolor muchisimo, no puedo casi ni correr, estoy fatal me empieza a pasar gente, y voy a peor, cuando estoy terminando la primera vuelta me coge el Trigord, le veo genial va muy rapido, y me dice que termina, que cabron, jejeje, me alegro mucho por el, pero yo sigo fatal, comienzo la segunda vuelta y ya estoy mejor, voy mejorando y en la ultima vuelta empiezo a pasar a muchisima gente, gente que me paso antes y los paso como si nada, termino en 2h y 17 min, al terminar vuelve el dolor de estomago, su padre de las barritas gratuitas, ya lo dijo el sabio:"Los experimentos con gaseosa y en tu casa", en definitiva un muy buen fin de semana, he bajado de 2h 40 min el año pasado a 2h 17 min este año, en el agua no me encontre bien pero hice solo 2 min menos que Trigord, en la bici me vi bien, y corriendo a pesar de los dolores hice 41 min y una nueva leccion aprendida, consume tus barritas y geles aunque no sean gratis, las gratis otro dia que estes entrenado.

Mi mejor salida del año

Antes de poner la crónica de Sevilla quisiera exponer unas lineas sobre la salida de hoy, me llama el Trigord a las 11, "Amos vente que nos lo vamos a pasar bien con las bicis de montaña", y digo yo: "Bueno ya que me ha llamado iré", si nada mas entrar en el camino de San Antonio enbarraos hasta los ojos especialmente Paco, total que decidimos darnos la vuelta y nada mas empezar el puto cambio reventao, vuelta para la casa andando, la verdad es que si me lo he pasao de puta madre. Me cago en el Trigord, me cago en su cuñado Paco, me cago en Merida (marca de bicis), me cago en los cambios, me cago en la patilla de los cambios y me cago en Sanpetersburgo, jejejeje, bueno una experiencia mas, en resumidas cuentas una salida espectacular, pero me ha sabido a poco.

Suma y sigue

Sigo sumando entrenos, y cada día me noto mejor, en las tres disciplinas, esta semana ya ha sido mas tranquila ya que ya estoy completamente asentado en mi nueva etapa, sigo una rutina disciplinadamente y eso se nota, este finde ha sido de transiciones en las que he tenido buenas sensaciones en el cambio de bici a correr, en general una semana muy buena en lo que a entrenos y rutina de comidas se refiere, la única pega es la bici me esta dando problemas con la cadena (se me ha roto 2 veces esta semana) y posiblemente sea del cambio, con lo que tendré que cambiarlo, a ver como se porta el nuevo cambio en el Triatlon Olímpico de Sevilla, es el fin de semana que viene y vamos 8 o 9 componentes del equipo Castulo, sera seguro un buen fin de semana.

Semana complicada

Esta semana se ha sido un poco diferente por haber cambiado mi rutina diaria, espero centrarme este Lunes de nuevo, incluso con el cambio he podido realizar casi todos mis entrenos, pero esta entrada se la quiero dedicar a un gran Triatleta que me ha ayudado mucho y el cual es uno de mis referentes en la larga distancia, pensareis quien es???, que trialeta famoso sera??? Pues no es otro que el Trigord (Jose Ángel), a estas horas estará terminando el Medio Ironman de Marbella y estoy seguro que lo ha hecho fenómeno, algún día cuando sea mayor quiero ser como el, con esa constancia y esas ganas de superarse (y sobre todo de superar a su cuñao, jejeje), me hubiese gustado estar allí con vosotros pero el Jedai (Ramón)como le dice Paco no lo vio conveniente, y como buen Padawan yo hago lo que me dice mi maestro, desde este humilde bolg espero ansioso tu crónica de Marbella.