Entrenamientos

NATACIÓN: 67000 Metros. 08/11/2016


BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.


BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.


CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.


SPINING: 12 Horas 00
minutos.


GYM: 42 Horas 0 minutos.


PESO: 88´7 Kg

domingo, 3 de julio de 2011

Tan solo una semana


Solo queda una semanica justamente, dentro de una semana a estas horas estaremos en el hotel descansado de la paliza recibida, espero poder deciros que soy un Ironman, antes de irme el Martes volveré a escribiros para despedirme de todos vosotros, un saludo

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