Entrenamientos

NATACIÓN: 67000 Metros. 08/11/2016


BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.


BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.


CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.


SPINING: 12 Horas 00
minutos.


GYM: 42 Horas 0 minutos.


PESO: 88´7 Kg

jueves, 28 de noviembre de 2013

Ya esta aqui

Ya esta aquí la tan esperada/odiada y necesaria aceituna, y no, no me refiero al fruto suculento y pequeño que se encuentra en muchos de nuestros hogares, me refiero a su recolección, empieza la campaña como siempre a principios de diciembre y por lo cual las salidas con la bici se suprimen, y no es por el cansancio del trabajo físico que conlleva la aceituna en si, es por la falta de horas de sol, ya que el horario de trabajo es casi como antiguamente desde que amanece hasta que se oculta el sol, pensareis que soy un poco exagerado, pero no es así, es verdad que las horas de trabajo no son de sol a sol pero si le unimos el traslado hasta el sitio y la vuelta entonces si completamos toda la fraja horaria con sol, también empieza el descuido de la alimentación que ademas es agravado con la llegada de las navidades, mi objetivo este año es no coger mucho kilos y así no perder mucho de lo ganado hasta ahora, recordando las palabras del Jedai Ramón: “Mientras los demás están cogiendo la forma, tu estas intentando perder kilos, y cuando tu estas cogiendo la forma ellos ya están con los entrenamientos a tope y subiendo de nivel” pos eso que siempre voy de reata (significa tarde), ya con los objetivos claros y con las ideas mas claras aun, solo queda no dejarse y seguir con los entrenos, y cuando me flaqueen un poco las ganas de entrenar recordare los entrenos con dolor, el no poder entrenar por la lesión y lo mal que lo pase el año pasado; ya con el cambio de actitud, la mejoría de la lesión y con los objetivos claros, solo me queda una espinita para el año que entra, y es hacer otro IronMan P.D. Lo mismo si

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