Entrenamientos

NATACIÓN: 67000 Metros. 08/11/2016


BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.


BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.


CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.


SPINING: 12 Horas 00
minutos.


GYM: 42 Horas 0 minutos.


PESO: 88´7 Kg

domingo, 5 de junio de 2011

Seguimos trabajando en ello


Seguimos trabajando en esta mi aventura, a solo un mes de la tan ansiada carrera, cada vez me encuentro mejor en las tres disciplinas, y sobre todo en la carrera a pie, es mi fuerte, la bici y el agua también han mejorado mucho con respecto al año pasado, y claro eso no tiene mas secreto que los muchos km mas que llevo, y sobre todo y mas importante es no relajarse a estas alturas con los entrenos, pensando que ya esta todo hecho, hasta que no cruce las linea de llegada esto no habrá terminado; agradecer a toda la gente que ha leído mi entrevista, como les digo a todos es lo que tiene hacer un deporte que tiene pocos participantes en Jaén, estamos esperando ya los monos y las equipaciones del grupo de atletas que vamos a Zurich, esta semana nos veréis entrenando con ellas por las carreteras y caminos de esta vuestra ciudad

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