Entrenamientos

NATACIÓN: 67000 Metros. 08/11/2016


BICI CARRETERA: 2056 km 74 Horas 40 minutos.


BICI MONTAÑA: 981 km 50 Horas 20 minutos.


CORRER: 259 km 21 Horas 22 minutos.
TRAIL: 447 km 58 Horas 12 minutos.


SPINING: 12 Horas 00
minutos.


GYM: 42 Horas 0 minutos.


PESO: 88´7 Kg

martes, 2 de agosto de 2011

Cronica


Pues nada allí estaba las 7:30 de la mañana con 2000 tíos/as en una playita artificial minúscula, la verdad que tenia la impresión de que había mucha gente pero hasta que no vi el vídeo después, no me pude hacer una idea del gentío y el montón de colgaos que estábamos allí, total que nos ponemos por la parte externa para no pillar muchos palos, y salida, UF!!! solo se ve agua saltar y gorros amarillos, bueno pos a ir detrás de la marabunta, voy tranquilo sin forzar deslizando suave, la verdad que voy cómodo, demasiado???, no lo se pero queda mucho camino por recorrer mejor no apretar por si acaso, 1 vuelta y solo me han dado un poco en la salida a la isla, ahora empieza la tirada larga, pues es en la que mas cómodo me encontré, sin agobios ni palos, (contradicciones de los Ironman, era la que mas miedo me daba).


Primera transición, salgo del agua sin cansancio ninguno, pero con el estomago bastante revuelto, tengo que entrar a mandar un fax, que agusto me quede después de mandarlo, y rápidamente a cojer a la poderosa, solo quedan 180 km por delante, y empezamos con 30 km acoplado, me cago en to me duele la espalda de la posición y encima que me daba la sensación de ir bien me empiezan a pasar gigantes superprofesionales con sus cascos aero y sus bicis de carretera, me pasan como balas, su puta mad..... total yo a lo mio, y empiezan las cuestas (contradicciones de los Ironman, en la segunda vuelta estaba deseando llegar) subo fenómeno, empiezo a pasar a gente y no me pasa nadie, esos gigantes que antes volaban se atrancan con los platos grandes, y yo con mi platico pequeño y mi cadencia los voy pasando a todos, no hay quien me pare parriba, jajajaja, estaba flipando, pensé que se estarían reservando para las demás subidas, pero no, en las siguientes mas de lo mismo, tengo que destacar la subida de Heardbreak Hill, no por su dureza, que no me pareció para tanto sino por el ambiente tipo Turmalet con la gente animándote y abriéndose a tu paso, joder que sensación, te da un subidon que no veas, faltando 20 km empieza a llover, menos mal que ya solo me quedaba llanear hasta la meta


Segunda transición, estaba deseando llegar, estaba muy cansado de la bici, cuando digo muy cansado me refiero que estaba hasta la poll... de la puta bici, joder que martirio, al llegar y ponerme las zapatillas pensé que me tocarían 42 km de sufrimiento, "bueno para esto he venido a terminar como sea y cuando sea", pero al empezar a correr fíjate tu que me encontraba bien, como siempre demasiado bien y empece a apretar y recordé las palabras de Juanma (experto maratoniano) y también el sufrimiento en Doñana a partir del km 25, y me puse a ritmo entre 5:20 a 5:40 nunca menos ni mas, en la primera vuelta me tuve que ir reteniendo, la cosa pintaba bien, me cruzo con Pepe Montiel, nos damos ánimos mutuamente y eso me anima, la segunda vuelta fue buena pude mantener el ritmo sin problemas en esta me cruzo con el Vasco y su novia Cordobesa (Lola, mención especial para ella, que se marco toda la maratón con el), llegando al final de la 2 vuelta veo a Jose Angel, el cabrón este ya ha terminado??? Que maquina, no!!!, y se va a clasificar para Hawai y todo el maricón, sinceramente pensé eso, pero la realidad fue mas triste, tubo problemas con el cambio, mas concretamente se le ronpio, joder que putada, bueno a seguir la marcheta, en eso que ya estoy en la 3 vuelta y se empiezan a notar los km, a duras penas puedo mantener el ritmo fijado, en eso que adelanto a Pepe, me dice que no puede mas, y le animo y eso que yo también estoy jodido, en cada avituallamiento pienso en para a beber tranquilamente y andar un poco pero luego recapacito y me digo a mi mismo "no te pares que como te pares no arrancas" y cuando mas cansado vas empieza la 4 y ultima vuelta (contradicciones de los Ironman, ya no te duele nada) y te reactivas, empieza a mejorar la media de velocidad y ya la coas la veo mas clara ahora si, pero tranquilo hasta que no llegue no he terminado, y cuando faltan 2 km ya si, ahora si que si estoy dentro, esos km finales no quieres que pasen nunca y a la vez estas deseando que pasen pronto y poder llegar a la meta


los últimos 20 metros son geniales la gente chillando, la meta delante de ti, el espiker dice tu nombre y de donde eres, y llegas, y que hacer al entrar??? a quien mirar??? que pensar??? Pues a mi solo me dio por llorar, como un desconsolado, no se porque, pero solo lloraba, joder lo he conseguido, ya si puedo decir que soy un IRONMAN

2 comentarios:

  1. Bueno no se si por mi tiempoo en bici me clasificaran para Hawai porque lo hice en menos tiempo que ninguno,o eso no cuenta...
    VAMOS IRONMAN¡¡¡¡

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  2. Si n o se llega a romper la bici, ya me lo contarias, un abrizo

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